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Cette formation permet aux professionnels du transport d’identifier les mécanismes du stress, ses causes et ses effets, et de découvrir des stratégies simples pour mieux le prévenir et le gérer dans leur quotidien professionnel et personnel.
- Définir le stress, ses manifestations et ses conséquences sur la santé
- Identifier les sources de stress dans les métiers du transport
- Découvrir et expérimenter des solutions concrètes pour mieux le gérer
- Adopter des comportements favorisant le bien-être au travail
- Format hybride alliant classes virtuelles, autoformation et mises en situation
- Méthodes douces abordées : cohérence cardiaque, sophrologie, hygiène de vie…
- Plateforme accessible en ligne 24h/24 avec accompagnement technique
- Formation valorisée : 40 points crédités sur le compte personnel de prévoyance CARCEPT-Prev
- Formateurs experts en prévention des risques et accompagnement santé
- Aucune en dehors des prérequis
Cette formation est particulièrement adaptée aux :
- Conducteurs, agents logistiques, personnels d’exploitation ou de maintenance
Elle permet de prévenir les troubles psychosociaux, de renforcer la qualité de vie au travail et de développer des réflexes santé dans les environnements de forte pression
- Attestation de formation spécifiant le crédit de 40 points au compte personnel de prévoyance pour les salariés de la branche professionnelle transport
En savoir plus
- Améliorer la gestion du stress au travail et dans la vie quotidienne
- Une formation active et inter active orientée sur l’activité réelle des stagiaires
- Des modalités de formation variées pour dynamiser la formation
- Un gain de temps pour l’entreprise et le salarié
- Des frais de formation et de déplacement optimisés
Durée
- 3 heures de formation reparties sur 0 jours
- Estimées
- Salarié souhaitant contribuer à préserver sa santé en comprenant les causes possibles de dommages
- Personnel non cadre des entreprises CARCEPT-Prev
- Formation entièrement à distance
Validation
- Le montant de la formation est donné à titre indicatif ou hors dispositif spécifique signé avec les entreprises ou les partenaires.
- Pour les particuliers, de nombreux dispositifs permettent une prise en charge intégrale ou partielle de la formation, notamment le CPF (compte personnel de formation), le Pôle emploi, la Transition Pro ou les collectivités locales
- Pour les entreprises, en plus des dispositifs spécifiques, les OPCO peuvent financer vos actions de formation. Informez-vous sur le site web sur le détail des dispositifs ou prenez contact avec votre centre de formation pour connaitre les dispositifs liés à votre profil. Votre conseiller vous accompagnera sur les opportunités et le montage du dossier de financement.
Attestation de fin de formation
Chiffres clés 2023
Les informations indiquées seront reprises lors de la contractualisation conformément à l'application des dispositions de la partie VI du Code du Travail
Formation Initiale : première formation obtenue au terme d'un cycle d'études – Formation Continue : formation obtenue au terme d’un processus d’apprentissage - Renouvellement : Renouvellement de certification de compétences
L'utilisation du genre masculin dans le texte permet de l'alléger mais ne peut être perçu pour de la discrimination en référence à la loi du 04.08.2014 pour l'égalité réelle entre les hommes et les femmes.